cライフログ_ヘルシーライフ
夏頃から、ミュールや、ウェッジヒールなどで足のアーチがおかしいなと思ったところ、ジムでステップのトレーニングでちょいと足裏をオーバーユースしてしまい。 10/1より右足の裏側がとてつもなく腫れてしばらくまともに歩けなくなっておりました。 即、近…
夏頃から、ミュールや、ウェッジヒールなどで足のアーチがおかしいなと思ったところ、ジムでステップのトレーニングでちょいと足裏をオーバーユースしてしまい。 10/1より右足の裏側がとてつもなく腫れてしばらくまともに歩けなくなっておりました。 即、近…